El jamón serrano es un alimento típico de la gastronomía española que ha trascendido fronteras convirtiéndose en una delicia apreciada en todo el mundo. Además de su sabor exquisito, el jamón serrano cuenta con una serie de beneficios nutricionales que lo hacen un aliado saludable en la dieta. Sin embargo, también existen algunas contraindicaciones que … Read more
Las personas con discapacidad a menudo enfrentan una serie de desafíos en sus vidas diarias. Desde la accesibilidad limitada hasta la discriminación, estas dificultades pueden resultar abrumadoras. Sin embargo, para aquellos con un 33% de discapacidad, existen algunos beneficios a los que pueden acceder para ayudar a aliviar el impacto de algunos de estos obstáculos. … Read more
Los masajes ayurvédicos han sido utilizados desde hace miles de años en la India como una forma de mantener la salud y el bienestar físico, emocional y espiritual. Esta terapia milenaria se basa en el sistema de medicina ayurvédica y utiliza una combinación de movimientos precisos, aceites naturales y técnicas de respiración para equilibrar los … Read more
En la sociedad actual, las personas con discapacidad tienen acceso a una serie de beneficios y ayudas que les permiten desarrollar una vida plena e independiente. En el País Vasco, la Ley 13/1982 establece una serie de medidas destinadas a garantizar la integración social de las personas con discapacidad y, en concreto, la Ley de … Read more
Las fresas son una de las frutas más populares y deliciosas, pero además de su delicioso sabor, aportan numerosos beneficios para la salud. Estas pequeñas frutas rojas son ricas en vitaminas, antioxidantes y fibra, lo que las convierte en un aliado para mantener nuestro organismo en buen estado. Sin embargo, como ocurre con cualquier alimento, … Read more
La manzanilla y el anís son dos plantas aromáticas con variados usos medicinales. Ambas se han utilizado desde tiempos remotos como ingredientes para infusiones relajantes y calmantes del sistema digestivo. En este artículo, profundizaremos en los beneficios específicos de la manzanilla con anís para la salud en general y para el sistema digestivo en particular. … Read more
El batido de espinacas y plátano es una bebida que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus múltiples beneficios para la salud. Esta bebida es ideal para aquellos que buscan una forma fácil y deliciosa de aumentar su ingesta de nutrientes. La combinación de espinacas y plátanos en un batido proporciona una … Read more
En el ámbito laboral, una de las situaciones más delicadas que pueden surgir es la eliminación de la paga de beneficios. No solo se trata de un monto económico adicional al salario, sino que también puede implicar una sensación de reconocimiento y valoración por parte de la empresa. Sin embargo, en algunos casos puede ser … Read more
La respiración es un elemento vital para la vida, y su práctica consciente puede resultar altamente beneficiosa para nuestra salud física y mental. En este sentido, la respiración abdominal se presenta como una técnica especialmente recomendada, ya que no solo nos permite oxigenar nuestro organismo de manera más eficiente, sino que también contribuye a reducir … Read more
El gazpacho es una sopa fría originaria de Andalucía, España, que se ha convertido en un plato popular y reconocido en todo el mundo. Es una crema elaborada principalmente con tomate, pepino, pimiento, cebolla y ajo y sazonada con aceite de oliva, vinagre y sal. El gazpacho es una excelente opción para refrescarse en días … Read more